In Wirklichkeit waren die ersten Ergebnisse Zufall.

t Eine Studie ist eine Hauptdeterminante für die Qualität der Forschung.)

Ein perfektes Beispiel dafür, wie es eine antioxidative Supplementierung ist, die Qualität der Forschung zu irreführenden Schlussfolgerungen zu ignorieren.

Es gibt niedrige. Qualitätsnachweise in Form von Beobachtungsforschung und kleinen Studien zu Tieren und Menschen, die darauf hindeuten p>

Ratet mal, welche Medien- und Mainstream -Gesundheit „Gurus“ entschlossen haben, sich zu meistern? Ja, die minderwertige Forschung und antioxidative Nahrungsergänzungsmittel flogen aus den Regalen.

4. Die Wissenschaft bewegt sich langsam

Widersprüche sind ein natürlicher Bestandteil des wissenschaftlichen Prozesses.>

Im Laufe der Zeit und als Wissenschaftler, die mehr Daten und Beweise sammeln, können neuere Erkenntnisse und Verständnisse ältere aufstrecken. Dies gilt insbesondere dann, wenn es zunächst nur wenige Daten und Beweise gibt.

Ein gutes Beispiel für diesen Prozess ist die Geschichte von Butter gegen Margarine. Das gesättigte Fett in Butter kann mit dem Risiko für Herzerkrankungen zusammenhängen. Wissenschaftler empfahlen, dass Menschen auf Margarine wechseln, um ihre gesättigte Fettaufnahme zu verringern. ) In Margarine waren die Wissenschaftler im Hinblick auf das Herzkrankheitsrisiko in Bezug auf das Herzkrankheitsrisiko noch schlechter als gesättigtes Fett im Hinblick auf Herzkrankheiten.

5. Die Wissenschaft handelt oft mit Graustufen und nicht in Schwarzweiß. Schwarz-oder-weiße Antworten auf ihre Fragen. Es gibt oft eine Menge Unsicherheit im Bereich der Wissenschaft, die die breite Öffentlichkeit als unangenehm findet. Einfach ausgerüstet, um diese Anforderungen zu erfüllen. Darüber hinaus ist der menschliche Körper fantastisch komplex, und einige wissenschaftliche Antworten können niemals in schwarz oder weißen Begriffen gegeben werden. In ihren Augen „geben sie den Menschen, was sie wollen“, anstatt genauere, aber komplexe Informationen zu bieten, die nur sehr wenige Menschen lesen oder verstehen.

Ein perfektes Beispiel dafür ist, wie Menschen definitiv wollen Antworten, welche Lebensmittel „gut“ und „schlecht“ sind. Vielmehr existiert die Lebensmittelqualität auf einem Kontinuum, was bedeutet, dass einige Lebensmittel in Bezug auf allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden besser sind. Betrachten Sie «schlecht». Untersuchungen zeigen, dass wenn es in Maßen im Rahmen einer kaloriengesteuerten Ernährung in Maßen verbraucht wird, es keine negativen gesundheitlichen Auswirkungen oder Fettgewinn verursacht. Die Energiedichte, diese Lebensmittel sind leichter zu überessen, und die daraus resultierende Zunahme des Kalorienverbrauchs und des Fettgewinns kann zu einem Gesundheitsproblem werden. Verlag jedoch, und so wird die Forschung zu Zucker in zwei Eimer unterteilt: eines, das zeigt, dass es „gut“ ist, und ein anderer, der zeigt, dass es „schlecht“ ist. Tatsache, es geht nur darum, den Wald für die Bäume zu verpassen.

6. Mangel an Reproduzierbarkeit/Replikation

Ein sehr wichtiges Konzept im Bereich der Wissenschaft ist die Replikation oder Reproduzierbarkeit. dass andere Wissenschaftler in der Lage sein sollten, die gleichen Ergebnisse zu erzielen, indem sie das Experiment wiederholen. Dies ist wichtig, denn wenn andere Wissenschaftler die Ergebnisse nicht replizieren können, dann sind es wahrscheinlich die ersten Ergebnisse ein Zufall. Studien handelt widersprüchliche Beweise. In Wirklichkeit waren die ersten Ergebnisse Zufall. Aus diesem Grund ist es wichtig, vorsichtig zu sein, wenn kleine Studien mit neuen oder ungewöhnlichen Erkenntnissen betrachtet werden.

Eines der größten Beispiele dafür ereignete mit der Aussage, dass sie Atome bei Raumtemperatur (kalte Verschmelzung) verschmolzen konnten. Sie hatten ihre Ergebnisse jedoch nicht reproduziert, und andere Wissenschaftler konnten auch die Ergebnisse nicht reproduzieren. Bis Ende 1989 betrachteten die meisten Wissenschaftler die Aussicht auf kalte Fusion tot. Andere Labors können es nicht reproduzieren, dann sollte die Forschung aus dem ersteren Labor mit Skepsis betrachtet werden. Ich konnte nichts in der Nähe reproduzieren, was die positiven Ergebnisse in Frage stellt.

7. Schlechtes Forschungsdesign/Ausführung

Manchmal liefert eine Studie ungewöhnliche Ergebnisse, nur weil sie schlecht gestaltet und ausgeführt wird. Dieser Aspartam verursachte Krebs bei Ratten.

Die Forschung wurde von führenden wissenschaftlichen Organisationen stark kritisiert Überprüfen Sie die Daten, das Institut lehnte ab. Das macht der wissenschaftliche Prozess erneut keinen Sinn.

8. Unveröffentlichte Forschung

Wenn Wissenschaftler eine Studie durchführen, die Daten sammeln, analysieren, die Ergebnisse schreiben und die Beschreibung in ein wissenschaftliches Journal zur Veröffentlichung einreichen.

Die Studie Dann durchläuft einen Prozess von Peer-Review , der aus anderen unabhängigen Wissenschaftlern besteht, die es auf Fehler prüfen. Basierend auf ihren Ergebnissen wird die Studie entweder zur Veröffentlichung akzeptiert oder abgelehnt. Medien. Dank Peer-Review können Sie zumindest wissen, dass eine Studie in einem wissenschaftlichen Journal veröffentlicht wird.>

Zum Beispiel präsentieren Wissenschaftler häufig neue Forschungsergebnisse auf Konferenzen, die bisher nicht überprüft oder veröffentlicht werden müssen. Manchmal fängt die Medien Wind dieser Berichte auf und läuft mit ihnen, bevor sie den Peer-Review-Prozess durchlaufen haben, und manchmal werden Wissenschaftler selbst die Ergebnisse von Studien fördern, die nicht von Experten überprüft oder veröffentlicht wurden.

Ein Fall davon war am 30. September 2011, als Martin Lindstrom über seine unveröffentlichte iPhone -Studie in der New York Times berichtete. iPhones klingelt wie in Begleitung ihrer Partner, besten Freunde oder Eltern. Viele Wissenschaftler kritisierten Lindstrom und gaben an, dass seine Daten eine solche Schlussfolgerung nicht stützten. Da Lindstrom jedoch Peer Review umgangen hatte, waren seine zweifelhaften Schlussfolgerungen alles, was die meisten Menschen jemals gehört oder gesehen haben.> Sie sollten sich vor solchen Forschungen vorsichtig sein, da sie von unabhängigen Wissenschaftlern nicht geprüft wurde und häufig so entworfen und ausgeführt wird, um positive Ergebnisse zu gewährleisten.

Zum Beispiel der Schöpfer eines Die Weste der Kältexposition behauptete, sein Produkt könne den Menschen helfen, bis zu 500 zusätzliche Kalorien pro Tag zu verbrennen. Dieses verblüffende Versprechen basierte auf Forschungen, die er selbst durchgeführt hatte, wo Menschen 2 Wochen lang die Weste trugen und Fett verloren haben. Überprüfung, es wäre für ungeheuerliche Designfehler abgelehnt worden.

9. Fabricated Research

Herstellte Forschung bedeutet im Wesentlichen Forschung, die erfunden wurden. https://harmoniqhealth.com/de/ Kann zu großer Verwirrung führen.

Einer der berühmtesten Fälle von Fabricated Research kam von Andrew Wakefield. 1988 veröffentlichte er ein Papier im prestigeträchtigen Journal lancet Später entdeckte er, dass er einige seiner Daten erfunden hatte; Unabhängige Forscher entdeckten, dass Wakefields Beschreibungen der medizinischen Fälle der Kinder von ihren tatsächlichen medizinischen Unterlagen unterschiedlich waren. Impfstoffe können Autismus verursachen, trotz zahlreicher Studien, die keine solche Beziehung zeigen.> Wenn Sie jedoch unter die Motorhaube schauen, stellen Sie schnell fest, dass die Medien selektiv Studien auswählen, die die meiste Kontroverse erzeugen, die Ergebnisse für maximale dramatische Effekte drehen und Informationen darüber zurückhalten, wie sie durchgeführt wurden.

In anderen Fällen beginnen die Shenanigans, bevor die Studien in Ihren Facebook -Feed trafen. Es ist immer noch das beste System, das wir haben Für die Beantwortung dieser einfachen Frage: Was ist wahrscheinlich wahr und was ist nicht? p>

***

Dieser Artikel ist ein Kapitel aus meinem neuesten Buch, Fitness Science, erklärt , das jetzt live ist In unser Store . Gesundheit, Fitness und Lebensstil, dieses Buch ist für Sie. Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie gewinnen. D. M. Casson, M. Malik, M. Berelowitz, A. P. Dhillon, M. A. Thomson, P. Harvey, A. Valentine, S. E. Davies & amp; Walker-Smith, J. A. (1998). Eingezogen: Ileal-Lymphoid-Nodular-Hyperplasie, nicht spezifische Kolitis und durchdringende Entwicklungsstörung bei Kindern. Lancet, 351 (9103), 637–641. https://doi.org/10.1016/s0140-6736 (97) 11096-0

  • Soffritti, M., Belpoggi, F., Degli Esposti, D. & amp; Lambertini, L. (2005). Originalstudien/Studi Originali allgemeine Themen/Argomenti Generali Aspartam induziert Lymphome und Leukämien bei Ratten Ein L’Aspartam induzieren linfomi e leucemie nei ratti. In J. Oncol (Band 10, Ausgabe 2). Moz-Outsion: //5f5f5732-4600-4B08-BFAD-8E9E2515D7AC/Anhanced-reader.html? OpenApp & amp; PDF = https%3a%2F%2FciteSeerx.istu.edu%2FviewDoc%2Fdownload%3Fdoi% 482,6743%26REP%3DREP1%26TYPE%3DPDF
  • Durkalec-Michalski, K. & amp; Jeszka, J. (2016). Die Wirkung von β-Hydroxy-β-Methylbutyrat auf die aerobe Kapazität und Körperzusammensetzung bei geschulten Athleten. Journal of Strength and Conditioning Research, 30 (9), 2617–2626. https://doi.org/10.1519/jsc.0000000000001361
  • Lowery, R. P., Joy, J. M., Rathmaacher, J. A., Baier, S. M., Fuller, J. C., Shelley, M. C., Jäger, R., Purpura M., Wilson, S. M. C. & amp; Wilson, J. M. (2016). Wechselwirkung von Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrat-freier Säure- und Adenosintriphosphat auf Muskelmasse, Festigkeit und Kraft bei resistenzgebildeten Personen. Journal of Strength and Conditioning Research, 30 (7), 1843–1854. https://doi.org/10.1519/jsc.00000000000482
  • Rogers, P. J., & amp; Brunstrom, J. M. (2016). Appetit und Energieausgleich. In Physiologie und Verhalten (Bd. 164, Ausgabe Pt B, S. 465–471). Elsevier Inc. https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2016.03.038
  • Morenga, L. Te, Mallard, S. & amp; Mann, J. (2013). Ernährungszucker und Körpergewicht: systematische Überprüfung und Metaanalysen randomisierter kontrollierter Studien und Kohortenstudien. BMJ (Online), 345 (7891). https://doi.org/10.1136/bmj.e7492
  • Freedman, N. D., Park, Y., Abnet, C. C., Hollenbeck, A. R. & amp; Sinha, R. (2012). Assoziation des Kaffees trinken mit totaler und ursachenspezifischer Sterblichkeit. New England Journal of Medicine, 366 (20), 1891–1904. https://doi.org/10.1056/nejmoa1112010
  • Dolinsky, V. W., Jones, K. E., Sidhu, R. S., Haykowsky, M., Czubryt, M. P., Gordon, T., & Amp; Dyck, J. R. B. (2012). Verbesserungen der Skelettmuskelstärke und der durch Resveratrol induzierten Herzfunktion während des Trainingstrainings tragen zu einer verbesserten Trainingsleistung bei Ratten bei. Journal of Physiology, 590 (11), 2783–2799. https://doi.org/10.1113/jphysiol.2012.230490
  • Selvaraj, S., Borkar, D. S. & amp; Prasad, V. (2014). Medienberichterstattung über medizinische Zeitschriften: Machen Sie die besten Artikel die Nachrichten? PLoS eins, 9 (1). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0085355
  • Miller, P. E. & amp; Perez, V. (2014). Kalorienkalorien-Süßstoffe sowie Körpergewicht und Zusammensetzung: Eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien und prospektive Kohortenstudien. American Journal of Clinical Nutrition, 100 (3), 765–777. https://doi.org/10.3945/ajcn.113.082826
  • Samstag Juni, L. & amp; Richard Doll, B. (1954). British Medical Journal Die Mortalität der Ärzte in Bezug auf ihre Smooki1ng -Gewohnheiten Ein vorläufiger Bericht über die Rauchgewohnheiten von Patienten mit und ohne Lungenkrebs (Doll und Hill. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles /Pmc2085438/pdf/brmedj03396-0011.pdf
  • Greenwood, D. C., ThreaPleton, D. E., Evans, C. E. L., Cleghorn, C. L., Nykjaer, C., Woodhead, C., & Amp; Burley, V. J. (2014) (2014 ).